Kroppens hållning

Att träna sin hållning är inte alltid lätt. Det krävs dels kunskap men även en vilja. I brist på...

När man arbetar som tandläkare gäller det att man har en bra ergonomi. Man bör alltid se till att...

Vissa människor tycker att det är vansinnigt roligt och härligt att träna, medan andra tycker att det är ren...

Att hålla kroppen i ett korrekt läge är inte enbart viktigt i ett stående och sittande läge, det är...

För att hålla kroppen frisk och stark behöver den tas om hand. För att må bra kan det krävas...

Att hålla kroppen i trim kräver olika mycket arbete för alla. Några kan ha det naturligt i sig medan...

Många människor sitter ned stora delar av dygnet. Sittande ser naturligtvis olika ut från person till person, men en...